春季是肠胃疾病高发的一个时节,很多人都在这个时候出现了一些不适,有些肠胃本身就不是很好的人更是会容易诱发一些炎症问题的出现。其实对于这种情况我们大家可以选择通过推拿来进行调理的。
1、推拿梁丘穴
我们大家先屈膝,梁丘穴就在人体髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸处,我们进行按压有一定的酸胀感。
2、推拿章门穴
我们先侧卧然后把手臂举起来,从腋中线第十一肋骨端稍下处,屈肘合腋时,当肘尖尽处,能够帮助快速调理急性胃痛。
3、推拿期门穴
期门穴就位于我们人体的肋下位置,能够有效的治疗肠炎、胃炎、胆囊炎、肝炎等问题。
我们推拿这几处穴位都对大家的身体方面健康有着不错的帮助作用,大家可以自己试试,绝对比吃药管用。